By: DR. K
Halo saya DR. K, tolong huruf "K"nya dieja menggunakan Bahasa Inggris. Saya bukan doktor, tetapi saya berharap dipanggil demikian.
Pertama-tama...
Akhirnya saya ingin menulis kembali.
Pasti Anda sekarang bertanya, kenapa saya ingin menulis kembali?
Tulisan saya ini (dan tulisan saya berikutya) bermula dari kegelisahan mengenai untuk apa saya mencari ilmu. Selama ini ilmu yang saya miliki belum berguna bagi orang lain. Karena hanya sedikit orang yang mendapatkan manfaatnya. Bahkan hanya diri saya mungkin.
Karena itulah, mulai sekarang setiap hal yang saya pelajari akan saya bagikan melalui tulisan saya. Dapat Anda baca di
blog, media sosial, dan sumber-sumber lain. Jadi selalu nantikan ya tulisan dari saya.
Oh ya, semoga Anda memberikan masukan terhadap cara saya menyampaikan. Karena saya juga ingin belajar tentang cara penulisan yang menyenangkan bagi pembaca saya. 39 Thinkertoys Jalan Menjadi Pribadi Yang Kreatif, merupakan pengulasan tentang apa yang dijelaskan di dalam buku. Saya tidak memiliki Copyright untuk ilmu yang ada di dalamnya. Seluruh properti intelektual dimiliki oleh Michael Michalko serta TEN SPEED PRESS sebagai penulis dan penerbit. Apabila ingin baca tentang bukunya silahkan mengunjungi http://www.goodreads.com/book/show/517518.Thinkertoys atau membeli di toko buku kesayangan Anda. Jadi, mari langsung ke pokok bahasan.
Sebuah fakta bahwa setiap orang pasti pernah dan akan memiliki pikiran negatif. Apabila Anda tidak setuju dengan pernyataan tersebut silahkan jangan lanjutkan membaca artikel ini. Kita sadar selalu ada pikiran negatif yang disebabkan: ketakutan, keraguan, dan ketidakpastian dalam setiap situasi. Anehnya kita sadar perasaan itu bisa dihilangkan tetapi tidak tahu bagaimana caranya. Munculah suatu alat yang diciptakan Prescott Lecky yang bernama Tick Tock. Tenang, buku ini tidak menyarankan Anda untuk membeli jam, tetapi ini adalah sistem dimana Anda dipaksa untuk berani menghadapi pikiran negatif tersebut dengan jantan.
Langkah pertama adalah buat table dengan 2 kolom. Kolom sebelah kiri Anda beri judul Tick dan sebelah kanan anda beri judul Tock. Selanjutnya Anda harus tenang dan mulai berpikir tentang hal-hal negatif di kepala Anda. Sekarang mulai tuliskan pada bagian Tick apa saja pikiran negatif atau halangan yang akan terjadi apa bila Anda akan melaksanakan sesuatu atau mengemukakan ide kepada rekan Anda. Sudah?
Langkah kedua adalah pelajari pikiran negaif tersebut dan mulailah berfikir secara tidak rasional bagaiamana Anda dapat memutarbalikkan keadaan megatif tersebut. Carilah ide-ide gila dan positif yang Anda dapat lakukan. Berikan pilihan di kepala Anda sehingga solusi Anda selalu bertambah. Jangan berpikir ide positif itu akan berguna atau tidak nanti. Jangan batasi pikiran Anda untuk menjawa pertanyaan tersebut. Setelah sudah dirasa cukup silahkan ke langkah selanjutnya.
Langkah terakhir adalah silahkan tentukan pikiran positif terbaik Anda dan tuliskan di bagian Tock. Siapkan peluru positif terbaik Anda untuk melawan sang pikiran negatif. Apabila satu peluru dirasa kurang, tulisakan lagi. Buat diri Anda merasa cukup banyak hal positif untuk menghilankan pikiran negatif tersebut. Maka berikutlah contohnya:
Sudah lega? Syukurlah...
Eiiitssssss, belum selesai.
Buku ini juga menyarankan untuk selalu melakukan afirmasi positif terhadap diri kita. Afirmasi adalah dengan men-sugestikan pikiran-pikiran positif kepada diri sendiri. Seperti berkaca dan berkata kalimat-kalimat positif untuk diri sendiri. Tidak akan ada yang bilang kita orang gila. Ngacanya kan di kamar atau kamar mandi. Beda lagi Anda melakukannya di taman, sendirian lagi. Kalau tidak dibilang orang gila ya jomblo.
Anda harus percaya bahwa apabila otak kita telah percaya bahwa kita orang yang kreatif, maka kita akan menjadi orang yang kreatif. coba kita tes.
Apa yang Anda lihat di gambar di atas?
Pasti THE CAT, benar?
Otak kita telah percaya secara penuh bahwa itu huruf H bukan huruf A dari adanya huruf yang lain dan kata yang selama ini familiar dengan kita. Kenapa tidak dibaca TAE CHT?
Karena itu program diri Anda menjadi kreatif dan positif dengan afirmasi-afirmasi serta latihan yang rutin sehingga pikiran Anda percaya bahwa diri Anda Postif dan Kreatif.
Daftar Pustaka:
Michalko, M. (2006). Thinkertoys. Berkeley, Calif.: Ten Speed Press.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar